健康・ダイエット

新感覚の歯磨き粉「フォルスタ(Första)のオーラル・タブレット」。天然由来成分が1粒に濃縮配合された人にも環境にも優しいサステナブルな歯磨き粉で、軽量なので、外食の後や旅行にも持ち歩きやすいのが利点！２Wayタイプで歯磨き粉としてもマウスウォッシュとしても使えるので便利です。

私たちの体の60%が水分でできているといわれているように、水を十分に飲むことでデトックスが行われ、健康の維持、美肌やダイエット効果があるといわれる水ですが、加齢とともに体内から減少してしまいます。このページでは、体内での水の働きや効率よくデトックスができる「プラズマ解離水」を紹介しています。

腸内環境が悪いとダイエット効果が上がらないどころか、肌のトラブルの原因になるのをご存じですか？腸のこのサイクルが整っていると、美白力がアップし、しっかり食べても太りにくい体質になるそうです。そこで、少し前からよく耳にする「腸活」で、やってみたダイエットを紹介します。

辛い思いをしてせっかく痩せたのに、リバウンドしてしまった！そんなダイエットの経験がありませんか？ダイエットの経験がある人なら、一度はそんな経験があると思います。このページでは、実際に試してみた生活習慣の見直しによって、リバウンドせず、食べて無理なく痩せるダイエット方法を紹介します。